| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de nathalieanne
aide blog-
Bonjour dominical matinal ... publié le 22/11/2009 à 07:44
Coucou vous tous, ben oui, je ne sais pas rester au lit, en fait, une fois réveillée je préfère me lever pour ne pas ruminer hihi !!!
D'autant que j'ai fait un rêve plutôt angoissant cette nuit : c'était la fin du monde... bouh ! Ce qui est assez bizarre dans ce rêve, c'est que toutes mes culpabilités remontées...
Bref, nous voici dimanche, et j'ai décidé de faire ce que mon médecin m'a conseillé : c'est-à-dire 1 commencer par faire ma toilette avant de me mettre sur l'ordi (c'est fait !) et 2 de me tenir aux choses que j'ai décidé de faire, même si ça me coûte... Je veux me sentir bien à nouveau !
Alors les filles et les gars, je prends tous les conseils, vous m'avez déjà bien aidée, mais j'ai encore besoin de vous...
(2) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
tu sais, pour venir régulièrement sur mon blog, que je peux avoir des "coups de bluz" mais cela ne dure jamais bien longtemps, ma solution c'est : toujours chercher le positif de la situation, trouver toujours pire que ce que l'on vit au moment et ça marche, il suffit de regarder autour de soi, ou tout simplement de regarder la télé. Le matin quand je me lève mon mari dort encore (et oui l'avantage d'être à la retraite!) la première chose que je fais en entrant dans la salle de bain, c'est me regarder dans la glace et je me dis bonjour avec un grand sourire, fais l'expérience ainsi que dans la rue quand tu croise quelqu'un, même inconnu, un grand sourire et tu verras les sourires que l'on te rendras. Si tu ne peux te confier à un ou une très bonne amie alors écrit ce que tu ressents, tu te sentiras beaucoup mieux après et puis les pensées positives amènent du positif c'est connu et reconnu, endors toi en pensant au meilleur moment du jour ou de la semaine et pour ton prêt de maison imagine toi entrain de signer les papiers avec le sourire tu verras ça viendra.
bisous
Marité
Et oui petit à petit et tu avances doucement mais surement.....tu as tout mon soutien et mes meilleures ondes positives.
Ce dimanche fut cool et je me suis détendue, j'ai presque rien fait lolllll moi qui suis speede d'habitude et bien là j'en ai bien profiter pour faire la farniente lollll.
Au plaisir de te lire, bonne soirée et plein de gros bisous magiques de ton amie Nanou