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Blog de nathalie6480

aide blog

  		• PESSE DU LUNDI
    publié le 02/12/2013 à 20:45

    Bonsoir à toutes

    Le lundi c'est mon jour.....de ma visite chez mon médecin, donc de la pesée....

    Verdict : -1kg

    Je suis super contante et du coup super motivée.

    Ce soir en rentrant du travail j'ai fait 15 mm de step...cela faisait 4 mois que je n'en avais pas fait

    Menu : concombre

                tranche de porc/champignon à la crème 4%

               yaourt 0%

     

    (0) commentaires
    tags :PESEE

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