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Bonjour !
Blog de nathalie59
aide blog-
je me dégoute publié le 22/01/2008 à 19:03
aucune volonté. Le moindre stress, la moindre angoisse et c'est l'excuse pour craquer. Cela m'obsède, dans ces moments je ne contrôle plus rien. Et je me persuade que seul le fait de craquer sur la bouffe pourra me soulager. Mais, je sais pertinament que cela n'est que mensonge. Je me sens grosse et nulle.........;
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 tranches de pain blanc+ cancoillote+ 1 café Déjeuner : pates + sauce tomate + 1 yaourt nature 40 % Goûter ou snack : 1 banane Dîner : 18 h excès : choco+ chips+sandwich Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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asturiana publié le 23/01/2008 à 21:20salut moi je suis inscrite que depuis hier j'ai visiter plusier blog est cela ma encore plus motiver car j'ai pu constater que certaine s'entréde mutuellement . je trouve que tu devrais positiver car tu as déjà fait le premier pas en t'inscrivant aussi je t'encourage a aller de l'avant. moi je commence lundi régime est j'ai 30 kilos a prerdre je l'ai est pris en 4ans donc je tecomprend un peu dans certaine de tes paroles si tu veut nous pouvons nous motivez. en attente de te lire .asturiana
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