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J'ai enfin réussi
publié le 19/01/2008 à 12:35 |

| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | café au lait avec sucrette + 2 grillotines au pain complet avec une pointe de beurre + 1 jus de fruit |
| Déjeuner : | blanc de dinde + pâtes de légume + fromage + orange |
| Dîner : | champignon tomate cerise surimi crevette oeuf avec sauce tartare + pain de seigle + fromage |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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c'est mon heure à moi et nous faisons une promenade tous ensemble
allez bon wk