Blog de nathalie120569
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saliut et que oui j'ai repris 1 kilo mais je m'en doutais un peu car c'était l'anniversaire de maman ,et pourtant j'ai essayé de faire attention mais 1 apéro, du taboulet maison, un peu de salade de riz tomate ectt..., 2 poitrine de porc 1 brochette de dinde, 1aile de poulet et pour le dessert 2 boule de glace( tiramishu+crème brulée) avec 1 part de gateau que mamn avait fait....hum tout le repas était bon ,on a passé une agréable soirée....voilà sinon tout va bien .......bisous
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
café +lait+40g de baguette +planta fin |
| Déjeuner : |
2 cas de riz+1 tr de jambon+3 cas de fromage a la louche |
| Goûter ou snack : |
1 café senseo +lait |
| Dîner : |
carotte rapée+paella+fromage blanc(3cs) |
| Verres d'eau : |
6 |
| Calories consommées : |
0 kcal |