Bonjour tout le monde,

Non, non, je ne vous ai pas oublié, mais le temps me manque, comme à beaucoup je crois.

Je voulais juste remercier Sof d'avoir parlé du régime Weight Watchers. J'ai décidé d'essayer moi aussi le régime à point avec des infos trouvées sur des sites, et en presque 4 semaines, j'ai perdu 2,5 kg. Je suis super contente du résultat, je me sens vraiment mieux...et sans avoir faim, avec des menus variés. Le plus contraignant est de compter les points de ce qu'on mange, mais ça vaut le coup de faire cet effort.

En plus, nous avons décidé, avec mon mari, d'aller courir 2 à 3 fois par semaine pendant 25-30 minutes, ça fait un bien fou et mes cuisses commencent à s'affiner.

Donc, tout va bien pour moi. J'espère que pour vous aussi....

Grosses bises et à bientôt.