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Bonjour !
Blog de nath89
aide blog-
RTT publié le 18/03/2008 à 17:14
Demain RTT, pas besoin de se lever de bonne heure, ça va faire du bien.J'ai fait une séance d'abdos ce soir, j'ai l'impression que ça commence à se raffermir. Il faut continuer.
Un peu de laisser-aller ce soir : soirée crêpes pour les enfants, et bien sûr je me suis laissée tenter.
mon alimentation Petit-déjeuner : Céréales + lait + 1 café au lait + 1 café Déjeuner : gratin de poisson + tomates provençales + frites + 1 compote Goûter ou snack : pain + 3 carrés de chocolat pâtissier Dîner : Cervelas en salade + crêpes (3 au sucre et 1 au Nutella) Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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donc il faut se lever le matin
mais c'est quand même bien sympa cette coupure en milieu de semaine
bisous
Marie