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MAL A LA TETE
publié le 10/03/2008 à 18:44 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Céréales + lait + 1 café au lait |
Déjeuner : | poisson pané + frites + haricots beurre + 1 far aux pruneaux |
Goûter ou snack : | 1 thé + 2 cookies |
Dîner : | gratin chou-fleur/pommes de terre béchamel + 1 morceau de fromage + pain + 1 compote |
Verres d'eau : | 7 |
Calories consommées : | 0 kcal |
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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