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Bonjour !
Blog de nath89
aide blog-
DANSE publié le 28/02/2008 à 21:09
Grande nouveauté pour moi : je me suis mise à la "danse". Ma fille possède un tapis de danse. Il faut suivre un écran sur lequel des voyants s'allument pour faire les pas. 3 niveaux, du plus simple au plus rapide, avec 4 chorégraphies par niveau. En tout, presque 45 min de mouvements. C'est pas mal. Et ça permet de partager une activité avec ma fille. A la fin de la séance, nous étions en nage, même si elle a arrêté un peu avant moi....mon alimentation Petit-déjeuner : Céréales + lait + 2 café Déjeuner : thon vinaigrette + pommes de terre sautées + 1 part de flan Goûter ou snack : 1 thé + 1 pomme Dîner : salade tomates/concombre + 1 friand viande + 1 orange Verres d'eau : 7 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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Allz bonne continuation bisous leasylvie