Bon, je n'ai perdu que 200 g cette semaine, je ne pense pas que ce soit qu'à cause de mon apéritif d'hier soir. Enfin, je n'ai rien repris, c'est le principal. Pour l'instant, j'atteins mes objectifs à la semaine, pourvu que je parvienne à continuer comme ça.

Encore une grande balade d'1 bonne heure. Et oui, je me dépense, mine de rien. Mais au fait, qui peut me dire combien on brûle de calories en marchant tranquillement? Bon, j'ai trouvé un site sur Internet : le calcul de dépenses de calories se fait par rapport à notre poids et bien sûr la durée de l'activité, soit pour moi environ 146 kcal. Pas si mal....