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Blog de nath89

aide blog

  • publié le 25/01/2008 à 19:27







    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Céréales + lait + 1 café au lait
    Déjeuner : salade de pommes de terre + ratatouille + pain + 1 yaourt + sucre + 1 orange
    Goûter ou snack : 1 twix top
    Dîner : 1 quiche lorraine indiv + salade + 1 petit morceau de fromage + pain + 1 part de galette des rois
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
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