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CLASSE DE NEIGE
publié le 07/01/2008 à 21:32 |
Ma fille est partie ce matin en classe de neige, jusqu'à samedi soir. Nous nous sommes levés à 3h45 car elle partait à 4h30. La journée a été longue et là, je sens la fatigue me gagner, même si je me suis recouchée de 5h15 à 6h30...Je pense que je ne vais pas tarder à aller me coucher.
Autre chose : j'ai décidé de reprendre l'habitude de noter ce que je mange. C'est un début, non? Et cela me permettra sûrement de manger moins...Enfin, j'espère.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Céréales + lait + 1 café au lait |
| Déjeuner : | poisson + frites + 1 fromage blanc 0%+ sucre + 1 part de galette des rois |
| Goûter ou snack : | 1 cappuccino + 1 tr de cake au chocolat + 5 petits biscuits |
| Dîner : | 1 bol de potage + 1 quenelle de poisson + 2 kiwis |
| Verres d'eau : | 7 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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je me suis fait un épisode entier de FBI portés disparus sur mon élliptique
Regarde la TV sportivement
et au gouter manger un fruit au lieu des gateaux
Bisous Marie