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Tarte poire-crème d'amande
publié le 04/12/2007 à 17:27 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | céréales + lait |
| Déjeuner : | poisson + pommes de terre au four (une sorte de gratin sans crème ni fromage) + 1 fromage blanc + sucre + 1 morceau de pain + 1 part de tarte poire-crème d'amandes |
| Goûter ou snack : | Céréales + lait + 1 clémentine + 1 cappuccino |
| Dîner : | 1 bol de soupe de légumes + 1 kiri + pain + 2 clémentines |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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sinon pas la peine e travailler dans un hopital
essaie de la voir et de lui en toucher deux motsaprès tout ce problèe de poids est devenu un priblème de santé mondial
alors si on ne commence pas à bouger dans les hopitaux rien ne bougera jamais nulle part
Bisous
Marie