En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Bonjour !
M'inscrire | Me connecter | ? Visite guidée
Accueil   >  espaces  >  nath89  >  J'ai décidé de mincir

Blog de nath89

aide blog

  		• J'ai décidé de mincir
    publié le 29/10/2007 à 19:37

    J'ai décidé de mincir...car je ne m'en sens plus très à l'aise depuis que j'ai quelques kilos en trop. Je suis maman de 2 enfants et je veux être au mieux de ma forme pour m'occuper correctement de ma petite famille. Merci de m'aider...

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : céréales + lait + café
    Déjeuner : Brandade de poisson + 1 fromage blanc 0% + sucre + 1 compote
    Goûter ou snack : 1 cappuccino + 1,5 beignet à la framboise + 4 bonbons + quelques noix
    Dîner : 1 potage + croûtons + gruyère + 1 Kiri + pain + 1 gâteau de semoule + 1 café
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires
- J'aime

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.


ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine |

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).