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dur dur....
publié le 04/06/2010 à 22:05 |
Ce matin, obligé d'aller chez le médecin : diagnostique, Crise d'angoisse.
Heureusement ce soir, cela va mieux, même si la journée de boulot à été fatiguante mais mon petit mari a préparé une petit barbecue.
Aller, cela ira mieux demain, enfin j'espère (il y a la peser), houlala.....
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Café, Pain au Blé Complet, Fromage blanc (20% MG), Jus de raisin (Andros) |
| Déjeuner : | Betterave rouge cuite, Salade de mâche, steak haché 5 % MG, Petits pois carottes, Munster, Pomme |
| Dîner : | Salade de mâche, Betterave rouge cuite, Sausisse, Kiwi |
| Verres d'eau : | 12 |
| Calories consommées : | 1048 kcal |
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althochris
publié le 05/06/2010 à 20:26
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| Bonjour Nathalie, je vois que tu es angoissée, et j'espère que ça va aller mieux pour toi! pour le poids, je vois que tu as enclenché la première, c'est un début et c'est bien. Gros bisous. | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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