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Blog de nath7302

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  		• Menu du jour
    publié le 03/06/2010 à 22:37

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café, Pain au Blé Complet, Fromage blanc (20% MG), Pomme
    Déjeuner : Pomme de terre, Fromage blanc (20% MG), Betterave rouge cuite, Rôti de porc
    Goûter ou snack : Pomme
    Dîner : Laitue , Blanc de poulet, Tomate, Oeuf dur, Gruyère râpé, Pain complet , Pomme
    Verres d'eau : 12
    Calories consommées : 1221 kcal
    (0) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
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