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Petit coucou vite fait
publié le 03/06/2010 à 00:11 |
Longue journée donc je mets que mon menu du jour.
On verra demain pour les impressions du jour.
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Café, Pain au Blé Complet, Jus de raisin (Andros) |
| Déjeuner : | Melon, Dinde (escalope) , Pomme de terre, Munster, Fromage blanc (20% MG) |
| Goûter ou snack : | Pomme |
| Dîner : | Potiron , Laitue , Bâtonnets de surimi Picard, Kiwi , Poire |
| Verres d'eau : | 12 |
| Calories consommées : | 1255 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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A bientôt, courage pour la suite!