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Blog de nath2111

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  		• CONCLUSION 1 SEMAINE
    publié le 26/03/2012 à 13:28

    Cette semaine n'est pas vraiment négative : -800g  avec un écart samedi midi (Mc do).

    Reprise serieuse du sport vendredi et dimanche : 1 heure de marche et course sur tapis. Un bien fou.

    Pensée du jour : On ne lache rien et  reprise du sport en salle 2 à 3 fois par semaine même si pas toujours facile de conscillier travail, enfants et maison.

    Objectif de cette deusième semaine : perdre 1kg pour motivation extrème.

    (0) commentaires

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