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Blog de nath0910
aide blog-
3 eme jour de défi publié le 19/05/2010 à 15:43
coucou les louloutes quelques news de mon défi avec ma binome qui se passe super bien moi je dirai qu'on mériterai un prix spécial du binome le plus ensemble
et oui il ne se passe pas une journée ou on ne se parle pas au moins trios ou quatre fois et on va meme faire notre sport le plus souvent ensemble en cam c'est génial
voila petite dédicace a élodie dit diddiz merci d'etre la tu me booste tu es génial
je vous conseil d'aller voir son blog c'est une fille super
merci a toute les autres qui soufflent comme nous pour faire le sport
et voila pour le reste ca va je me soigne mon rhume est partie il n'a pas supporter la transpiration de mon heure de sport lol
allez meme si on ne gagne pas ce défi je serrais heureuse car je me suis vraiment donnée a fond et ca m'a permis de connaitre une fille géniale
bon pour ce qui esdt du régime je me tiens meme si c'est dure car avec le sport la faim est plus dure mdr
bon je vous laisse je vais faire mes courses gros bisous a toutes celles qui passeront par la courage on es la on y reste et on va y arriver
p.s. : allez gwen on se rapproche du 100 wouais
(10) commentaires
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Diddyz
Félicitation ma puce je suis trop contente pour nous deux !
Merci pour cette semaine
Gros bibi
Biz Diddyz
Sinon je te donnerai mon poids demain pour le récap poids je l'affiche sur mon blog !!! je te souhaite une bonne soirée et un bon week-end si je te vois pas d'ici là !! gros bibi ma belle et je suis contente de cette semaine avec toi ma belle nath c'était vraiment super ett je suis grave contente car on s'est bien amuser !
Merci pour tout
Biz diddyz
Donc la 5ème journée qui commence et toujours autant de motivation des deux cotés du mien comme du tien ! c'est super !
Allez c'est parti on va faire mon sport quotidien c'est génial !
Gros bisous ma belle et bonne journée et 2heures de sport hier c'est tip top ! lol
Whaou
Biz diddyz
Pour le sport tu le sais puisque on a tout faire ensemble soit 2 heures !
Félicitation la belle à toi c'été super !
Je te souhaite une bonne nuit gros bibi ma belle et à demain 9h
Biz diddyz
Bisous à bientôt
Gros bisous ma belle !!! Bonne journée et à toute à l'heure rendez vous sportif ce matin pour 9h.
Gros bibi Whaaaooouu je suis trop contente !!!! Alllez gooo nath motivation déjà 4 jour de sport intensif et de repas équilibrés !!! super allez nath on lache aleez
Biz diddyz
oui ces super les rdv en salle sport ces plus motivant de voir que l on et pas la seule a soufrir lol
pour moi cette aprem la rendo en vtt a tourné en galere au retour
ben oui oui on avance mais on a un peu oublié qu il y avait le retour lol
bise et bonne soiré
Bon revenons aux choses sérieuse donc j'ai fait le sport avec toi aujourd'hui et j'étais tellement motiver que j'ai fait 30 min de gymdirect8 c'était super bien et oui booster par ta performance du matin !!! et je compte aussi du coup la marche rapide de ce matin 30 min environ ! Je suis contente de cette journée ma belle nath c'est vraiment super d'être ensemble !
sinon concernant l'alimentation midi : un petit pain et du jambon beurre 8g et une pomme et le soir le célébre soupe et yahourt mais avec une petite crèpe et oui un petit plaisir dans la semaine !
voila ma pupuce
Je te souhaite une super soirée et je te dit à demain et oui comme d'hab pour nos rendez-vous sportifs c'est ssssuuuppppeeeerrrr !!! Whaou allez go Go gooooooooo ma nath!
Gros bisous
Biz diddyz
bravo les filles pour tout ce sport que vous faites!!! admiration!!! pour ma part je ne pense pas en faire cette semaine m^me pas mon aquagym adoré car trop fatiguée avec la douleru le soir, enfin j'essaierai quand même de passer demain en salle vous faire un coucou et qui sait j'irai peut être mieux demain!