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Blog de nath0910
aide blog-
kiné ou torture mdr publié le 02/03/2010 à 07:08
voila les filles aprés une journée de soleil revoila la pluie mais bon on espere voir arriver enfin le printemps
bon alors pour moi cette semaine c'est séances de kiné j'ai achevé celle de hier soir
malgres la gentillesse de mon kiné marc je trouve que ca ressemble plus a une séance de torture qu'autres choses mdr
je plaisante mais du coup hier soir je peux vous dire que je suis sortie de la bas dégoulinante de sueur pas tres glamour mais pas grave un mal pour un bien
donc d'apres marc mes jambes sont déja puissante mais il faut travailler pour avoir le double de puissance il m'avait prévenue vendredi que ca sera de plus en plus dure et je le crois vu las séance de hier soir
15 min de stepper quand tu vois l'engin tu comprend ma douleur et 15 min de monter descendre les marches +10 min avec marc a pousser les jambes en avant avec son poids dessus pas facile muscler le gars
mais super sympa et il m'explique les choses de facon que je les comprenne
du coup il ya aura peut etre du moins sur la balance en tout cas ca me ferait plaisir apres ce super palier
bon je dois vous laisser j'ai une grande pense pour vous toutes continué vos efforts (krystelle n'abandonne pas , sandrine persévére , lilo continue , gloria et lulu merci pour vos encouragements et toutes les autres n'abandoner pas )
bisous énorme de miss cuisses en béton lol
(1) commentaires
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bigboule publié le 04/03/2010 à 22:06woderwoman!!!!! courage la "force est en toi!!! yups le film de ce soir est passé dans l'ordi!!!
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