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on pédale on pédale
publié le 05/01/2010 à 14:31 |
et oui y a pas de secret qui dit perdre du poids faut bouger son corps et le sport est le meilleur allié pour la perte de poids
aujourd'hui 2eme jour de défi et plus motiver que jamais meme si apres la seance de sport de hier j'ai plein de courbatures
mais c'est pour la bonne cause en plus les louloutes comptent sur moi pour faire décoller le compteur de kilos donc on reste serieuse et on pédale
voila a part ca le reste c'est la routine l'école a repris et la course avec lol
j'ai toujours la niak comme on dit je vais les faire fondre ces maudits kilos
de toute facon j'ai pas le choix j'ai tellement de défi(clin d'oeil aux deux jenni) a relever que pas le choix faut que j'assure et puis noel proghain ca sera une robe moulante mdr
je vous fait a toutes de gros bisous et vous souhaite une bonne journée plein de sport et plein de kilos en moins
bisous a vous toutes
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Gros bisous
Je te souhaite une excellente année 2010, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2009 qui vient de s’achever ainsi que nos projets pour 2010.
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice