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31oct
publié le 31/10/2008 à 09:30 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Café, Pain de seigle, Beurre allégé 15% MG , Yaourt nature |
| Déjeuner : | Bacon , Haricots verts extra-fins BONDUELLE, Pain de seigle, Saint Nectaire, Poire |
| Dîner : | Pomme de terre, Chou-fleur , Gruyère, Oeuf dur, Ananas |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 991 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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