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Blog de nata932

aide blog

  • jeudi
    publié le 17/04/2008 à 09:21


    bonjour a toutes !
    super le soleil est là ç'a fait du bien au moral (il etait temps) aujourd'hui c'est le ravitaillement, surveillance des devoirs de mon dernier (car il se laisse vivre) et sport ce soir. C'a y est j'ai reperdu mes 500 grs, trop contente !
    passez une bonne journée et gros bisous !




    mon alimentation
    Petit-déjeuner : lait chicoré pain beurré pomme
    Déjeuner : steak hache petits pois carottes fromage poire
    Dîner : quiche salade yaourt 1/2 banane
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires



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  • you2106 
    publié le 18/04/2008 à 05:15
    bonjour
    merci pour ton com, ici il pleut, tous les jours,mais bon pas grve.
    depuis que j'ai du monde a la maison mon poids ne bouge pas, mais surtout j'espere ne pas en prendres, mais j'en doute,super pour toi que tu es reperdu les 5 00 grs( a tu mis un coup de collier plus fort)
    ecxellente journee
    amities

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