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Blog de nata932

aide blog

  • bonjour
    publié le 18/11/2009 à 09:56

    bonjour,Mots animés "Coucou"

    je tiens bon le régime, çà a l'air de bien fonctionner ce régime, il est très agréable, j'en suis très contente.

    sinon le temps pas terrible, mais je marche quand meme tous les jours, çà fait du bien.

    gros bisous a vous toutes et passer une bonne fin de semaine!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : pain fromage
    Déjeuner : omelette aux pdeterre
    Goûter ou snack : 30g chocolat 2 pommes
    Dîner : poisson macédoine légumes
    Verres d'eau : 7
    Calories consommées : 0 kcal
    (8) commentaires



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  • nathalieanne 
    publié le 07/12/2009 à 09:03
    bonne semaine ma belle
    Bisous
    Nat
  • nathalieanne 
    publié le 03/12/2009 à 09:44
    Youhouhou ?! t'es où ma Nat ? tout va bien ? donne vite de tes nouvelles !
    Bisous
    Nat
  • nathalieanne 
    publié le 30/11/2009 à 07:14
    Hello pas de nouvelles ?! rien de grave j'espère.
    Bisous
    Nat
  • nathalieanne 
    publié le 27/11/2009 à 08:21
    Coucou Nat, juste un petit mot, pour te dire que je pense bien à toi et que j'espère que tu vas bien !
    Gros bisous
    Nat
  • clodie 
    publié le 26/11/2009 à 13:47
    coucou comment vas le temps est pas beau du tout raffale et pluie sont au rendez-vous il fait pas bon de rester longtemps dehors et regime se passe bien ??? bonne journée bisous clodie
  • nathalieanne 
    publié le 25/11/2009 à 09:39
    Hello ma petite Nat, comment vas tu ?
    Ici le temps est moche : pluie et vent, alors aller marcher... vu mon grand enthousiasme... Par contre, j'ai fait une heure de marche dimanche, je suis allée voir ma fille comme prévu et ça m'a fait du bien.
    Je te souhaite une bonne journée
    Gros bisous
    Naty
  • nathalieanne 
    publié le 22/11/2009 à 08:35
    Hello ma petite Nat, j'espère que tu vas bien ! Je crois que je vais me mettre aussi à la marche tous les jours, tu as raison, ça fait du bien ! d'ailleurs aujourd'hui, j'ai bien l'intention d'aller chez ma fille à pieds, elle habite à deux kilomètres. Ayant décidé de me reprendre en main, je sais qu'il y aura des hauts et des bas, mais il faut que j'y arrive, j'en ai trop marre de ne pas être en forme..
    Je te souhaite un bon week end ma petite Nat
    Au plaisir d'avoir de tes nouvelles
    Bisous
    Nat
  • clodie 
    publié le 19/11/2009 à 15:46
    kikou ma belle comment vas-tu la forme et ce regime je vois qu'i fontionne bien je suis heureuse pour toi ..Moi le regime il faut que je recommence a zéro .. et je ne sais pas quelle bout commencer ... ici il fait soleil humm j'aime ptite ; promenade cette aprés-midi qui ma fait du bien ... a plus gros bisous

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