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Bonjour !
Blog de nata932
aide blog-
jeudi publié le 11/06/2009 à 09:07
bonjour mes copinautes
alors journée bien passée hier je n'ai pas dépassé les 1200 calories, je suis contente de moi!
il me manque juste un peu d'activité a faire mais j'arrive pas a bouger mon popote en ce moment, vraiment pas le courage
aujourd'hui je vais faire mon repassage (çà déborde),ensuite la popote et le boulot a 14h vivement demain soir!
je vous souhaite une bonne journée
gros bisous
mon alimentation Petit-déjeuner : lait chicorée tartines Déjeuner : courgette tomate pain fromage salade banane Dîner : couscous poulet 3 abricots secs Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (5) commentaires
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L'alimentation c'est un des éléments qui va te permettre de réussir ... c'est certain ...
Perso, un autre élément important ... le sport ...
Gros Bisous et bon courage Mag
Super, tu fais bien attention à ton alimentation...tes efforts seront récompensés...
Moi, en ce moment, c'est un peu galère....
Je te dis bon apm.
Bisous
En ce qui concerne le sport c'est pas facil toute seule! Donc moi je promène ma poupée sur un siège bébé, sa me donne une bonne raison de sortir !
Merci aussi pour le com, je sais qu'une fuite ce n'est pas grave mais en plus elle à un soucis à une ventricule qui est trop dilatée quand elle est en crise. Il faut donc faire des examens quand elle va pas bien. A trés bientôt et bon courage.
En parlant de repassage, ça me fait penser au moins. La cata, il déborde autant que le tien. C'est dingue!
Bonne journée à toi et bon courage!
Bise!