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Blog de nata932

aide blog

  • mardi
    publié le 21/07/2009 à 09:33

                                          coucou a toutes

    donc - 500grs pour cette semaine

    gros bisous!

                                                                  

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : lait chicorée brioche
    Déjeuner : boulette spaghetti sauce tomate yaourt allégé pomme
    Dîner : galette jambon oeuf gruyère 3 pruneaux
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
    (6) commentaires



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  • nathalieanne 
    publié le 28/07/2009 à 09:15
    Salut Nat, bisous ensoleillés du mardi ! Je suis contente que le soleil fasse enfin son apparition, ça réchauffe mes vieux os hihi !!!
    Bisous
    Nat
  • nathalieanne 
    publié le 27/07/2009 à 09:42
    Coucou, bonne fête à toi aussi ! j'espère sous le soleil pour toi, parce que nous bôf, bôf ! pas chaud ce matin, à voir si ça s'arrange dans l'après-midi !
    Bisous
    Nat
  • nathalieanne 
    publié le 24/07/2009 à 16:20
    Coucou Nat, je viens te souhaiter un bon week end et il me semble que tes vacances approchent alors bon courage en attendant !
    Bisous
    Nat
  • steflucy 
    publié le 22/07/2009 à 10:45
    Bonjour, super c'est bien ! Il faut continuer comme sa et ils partirons ces kilos !
    J'espere que ca va ! Passe une bonne semaine à bientôt
  • nathalieanne 
    publié le 22/07/2009 à 07:49
    Hello Nat, et bien dis-moi c'est super tu perds un peu chaque semaine, 500 g c'est un bon rythme !
    Je te souhaite un bon mercredi
    Gros bisous
    Nat
  • michelle67 
    publié le 21/07/2009 à 11:37
    COucou !
    Bravo pour ta perte de poids....c'est super....
    Sinon, j'espère que tu vas bien ?
    Moi, impecc, un peu stressée mais tout va bien...
    Je te dis bonne journée.
    Bisous

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