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mardi
publié le 21/04/2009 à 09:58 |
coucou les amies,
hier c'etait journée détente au soleil sur la terrasse et rebolote pour aujourd'hui et toujours sérieuse pour le régime.
bonne journée a toutes
gros bisous!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | lait chicorée biscotte banane |
Déjeuner : | carotte rapées steak haché5% pdterre sautées fromage pomme |
Goûter ou snack : | rien |
Dîner : | jambon ratatouille pain yaourt nature |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Je pensais pouvoir le faire aussi aujourd'hui, le ciel était bien bleu mais là c'est couvert !!!
Bon courage et bravo pour ta motivation
Bisous
Nat