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vendredi
publié le 17/04/2009 à 09:57 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | lait chicorée biscotte jus d'orange |
| Déjeuner : | taboulé poisson champignon riz yaurt nature fruit rouge |
| Goûter ou snack : | fromage blanc orange |
| Dîner : | soupe pomme |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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Bisous
Nat
Je viens te souhaiter une bonne soirée....
J'espère que tu vas bien...
Bisous
Ma journée a été bien occupée entre gendarmerie (2 heures) ce matin pour une déposition dans l'affaire de ma copine et shopping chaussures pour mon fils cet après-midi ! et je te garantis que ce n'est pas drôle de l'emmener dans les magasins mais pour les pantalons et les chaussures pas le choix !
Et toi ta journée ?
Bisous
Nat
et comment vas tu?
bisou