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mardi
publié le 07/04/2009 à 11:17 |
coucou les copinautes,
ce matin j'ai fais de la marche rapide, 50mn, j'ai bien fait d'aller vite car a peine arrivée il commencait a pleuvoir, sinon petit ménage, lessive bientot le déjeuner et après le boulot .
Je vous souhaite une bonne journée et gros bisous!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | lait chicorée biscotte |
Déjeuner : | carotte rapées escalope poulet haricot vert,tomate pain yaourt nature pomme |
Goûter ou snack : | 2 tranche pain d'épices |
Dîner : | oeuf dur riz creme dessert légère poire |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Je m'apperçois qu'on est déjà mercredi et je n'ai toujours pas pris rendez-vous pour la mammographie, il me la faut pour le 15 avril ! je vais attendre 9 heures pour appeler !
Mon fils doit rentrer ce soir ou demain mais avec lui je ne le saurais qu'au dernier moment !
Bon mercredi
Bisous
Nat