En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
vendredi
publié le 27/02/2009 à 09:34 |
coucou mes amies,
vous allez bien ?
moi çà va, plus de douleurs au dos.
aujourd'hui c'est stepper le matin sur la wii fit, ensuite déjeuner et repassage cet après midi beurk et pomenade du toutou dans la soirée !
gros bisous a toutes !
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | lait chicorée orange |
Déjeuner : | couscous il en reste kiwi |
Goûter ou snack : | compote yaourt |
Dîner : | soupe yaourt poire |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Ah la corvée de repassage, si on pouvait s'en passer !!!!
Pour moi aujourd'hui, je vais tâcher de m'occuper de mon jardin : tondre, enlever les mauvaises herbes... le printemps approche ça donne envie !
Je n'ai pas grand 100 m2 mais ça demande un peu d'entretien quand même et j'aime assez ça vide la tête !
Bon week end
Bisous
Nathalie
Fais quand même attention à ton dos, ne forces pas trop....
Sinon, j'espère que tu as passé une bonne journée...
Moi, boulot, et aussi tranquille à la maison.
Bonne soirée.
Bisous