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lundi
publié le 23/02/2009 à 09:55 |
coucou les amies,
comment allez-vous?
cette semaine, j'ai perdu que 300gr bon c'est déjà çà ! là ce matin en me levant , une grosse douleur dans le dos et l'épaule , i sa persiste j'irai voir le médecin !
je vous souhate une bonne journée, bisous !
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | lait chicorée pomme |
Déjeuner : | steak haché purée de carottes pain fromage banane |
Goûter ou snack : | yaourt kiwi |
Dîner : | blanquette veau riz basmati fromage pruneaux |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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300g, mais c'est bien... moi, que 100g...
Mais petit à petit on va y arriver...
Mais moi, je trouve ma perte ridicule.... si jamais je ne perds pas ou peu, je passe en conso (dukan oblige), et je reprendrais d'ici 15jours...
J'attends la fin de semaine pour voir...
Sinon, reprise du boulot à midi... tranquillou.
Je te dis bonne fin de journée, et j'espère que ton dos va mieux. ?
Bisous
Pas non pas de courbatures, je ne dois pas être si rouillée que ça en fait ! Un peu mal aux mollets et aux épaules mais ça va, à voir demain !
Bonne journée
Bisous
Nathalie