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Blog de nata932

aide blog

  • lundi
    publié le 23/02/2009 à 09:55

    coucou les amies,

    comment allez-vous?

    cette semaine, j'ai perdu que 300gr bon c'est déjà çà ! là ce matin en me levant , une grosse douleur dans le dos et l'épaule , i sa persiste j'irai voir le médecin !

    je vous souhate une bonne journée, bisous !

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : lait chicorée pomme
    Déjeuner : steak haché purée de carottes pain fromage banane
    Goûter ou snack : yaourt kiwi
    Dîner : blanquette veau riz basmati fromage pruneaux
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



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  • michelle67 
    publié le 23/02/2009 à 17:15
    Coucou !
    300g, mais c'est bien... moi, que 100g...
    Mais petit à petit on va y arriver...
    Mais moi, je trouve ma perte ridicule.... si jamais je ne perds pas ou peu, je passe en conso (dukan oblige), et je reprendrais d'ici 15jours...
    J'attends la fin de semaine pour voir...
    Sinon, reprise du boulot à midi... tranquillou.
    Je te dis bonne fin de journée, et j'espère que ton dos va mieux. ?
    Bisous
  • nathalieanne 
    publié le 23/02/2009 à 11:01
    hello nat, tu as raison il ne faut pas laisser traîner !!
    Pas non pas de courbatures, je ne dois pas être si rouillée que ça en fait ! Un peu mal aux mollets et aux épaules mais ça va, à voir demain !
    Bonne journée
    Bisous
    Nathalie

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