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Blog de nata932

aide blog

  		• vendredi
    publié le 09/01/2009 à 09:11

    Découvrez Amy Macdonald!

     

    bonjour a toutes ,

    et bien voilà enfin le wee-end, il fait toujours aussi froid , je pars faire mon ravitaillement .

    JE VOUS SOUHAITE UN BON WEEK-END !

    gros bisous mes amies !

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : lait chicorée croissants
    Déjeuner : steak haché purée poire
    Dîner : rosbeef poelée d légumes pain fromage pomme
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires


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  • Justinevry 
    publié le 09/01/2009 à 21:55
    Coucou,
    J'aurai aimé t'apporter un peu de chaleur....mais ici aussi on se pèle.
  • priscie92 
    publié le 09/01/2009 à 13:14
    coucou sa serai avec plaisir de te donner un peu de ma motivation pour faire du sport mais j'avoue qu'au début j'étais comme toi et en l'espace de 3 semaines ba je me forcer au debut a faire 20 min d'exercices tout el sjours et maintenant, c'est rentrer dans mon quotidien sans meme que cela m'ennuie donc voila je te fais de gros bisous et bonne journée

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