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publié le 14/11/2008 à 09:43 |
bonjour a toutes,
comment allez vous ? moi ca va bien !
ce matin mon amie viens me voir, on va allez marcher un bonne heure !
ensuite déjeuner et cet après midi un peu de sport , voilou !
passez une bonne journée et gros bisous !
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | lait chicorée biscotte ptit suisse |
Déjeuner : | salde tomates poisson champignon pain kiwi |
Goûter ou snack : | oraange carré de chocolat |
Dîner : | pizza salade verte fromage blanc pruneaux |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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je vois que tu as la peche aussi , c'est super !!!
felicitation pour tout le sport que tu fais !!!
tu auras de super resultat
bonne soiree et bon week end