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par où commencer
publié le 23/09/2008 à 14:34 |
Coucou, pret d'une trentaine de kilos à perdre mais je ne sais pas vraiement par ou commencer. Seamine 1 : boire plus d'eau bon ça devrait aller.
le problème c'est qu'on va arriver dans des périodes de fetes et quasiment jusque à noel, on a des repas tous les week end donc dur dur,
Surtout que quans on ne mange pas trop, o nous demande tout de suite si on est malade .
ben non je suis pas malade mais j'ai pas forcément envie de crier sur tous les toits que je commence un régime.
On va y aller doucement mais surement
Objectif perdre au moins 10 kilos avant Noel et 10 de plus avant mai (et oui plusieurs mariages cet été et j'ai pas envie d'avoir encore l'air d'un sac à patate.
allez courage je vais bien finir par y arriver.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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