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Blog de nat44
aide blog-
mensurations au sport et poids publié le 22/09/2009 à 14:00
aujourd'hui ça a été le jour de la pesée et des mensurations au sport
donc voilà les résultats :
- poitrine 113 cm pas bougé même mensuration
- taille 92 cm - 3 cm depuis le mois dernier génial
- abdomen 112 cm - 2 cm coooooooool
- hanches 116 cm - 2 cm bien
- cuisses 69 pas bougé
- bras 35 cm idem que pour les cuisses et la poitrine
- poids chez eux 81.5 kg mais je ne me fie plus trop à leur balance
- masse graisseuse 39,8% - 2,7% en moins c'est excellent bientôt changement de catégorie là je suis dans le très mauvais bientôt je serais que dans le mauvais c'est super génial les résultats sont pas trop mauvais ça me motive encore plus c'est cool
au fait j'ai noté sur ma courbe plusieures mensurations concernant mes hanches car je l'avais zappé la dernière fois.
voilà donc les nouvelles du jour au fait mon repas en amoureux pas trop d'écart et franchement c'était un petit resto magique
REPAS :
entrée chèvre chauds sur salade verte
plat panaché de poisson avec sa petite sauce au safran
dessert par contre je me suis lâchée j'ai mangé une marquise au chocolat noir avec une petite crème pistache c'était exquis
bisous à toutes
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