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Blog de nat201164

aide blog

  		• fin du dimanche
    publié le 03/02/2008 à 16:37

    salut à toutes
    ouf, c'est la fin du we et tant mieux.
    Hier, super moins 1 kg sur la balance mais comme on a fait des confits de canards ce we avec 10 potes et bien ça a été plutôt mal au niveau alcool et du reste. J4ai pourtant essayé de limiter mais bon , on verra bien samedi prochain.
    Du coup ce matin j'ai fait 1h30 de marche rapide.
    Bon dimanche soir à toutes 

     l




    (2) commentaires


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  • EDELWEISS86 
    publié le 04/02/2008 à 21:22
    c'est bien , tu as bien fait de marcher, pour éliminer!!!
    allez bon courage kisss
  • tatifofi33 
    publié le 03/02/2008 à 22:42
    Bonsoir nat ,alors moi c sophie et je vois que ton week end a été bien occupé car c du boulot de faire des confits de canard !! faire des excés dans ces conditions c normal ,il faut juste rectifier le tir la semaine ; mais bon tu dois le savoir ... dans mon cas pour éliminer les excés du WE , je ne mange que des protéines (genre régime HP Dukan) le lundi ,c'est mon petit truc et ça marche plutot bien ...
    Je te souhaite 1 bonne soirée ... ça fait plaisir d'avoir des ptits messages perso ,hein ???

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