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c'est reparti pour une nouvelle semaine !!!
publié le 07/09/2008 à 21:43 |
coucou , en ce moment le temps me manque pour venir plus souvent .les filles couchées , j'en profite pour venir vous souhaiter une bonne semaine !!
Il va faire beau , pendant 3 jours alors profitons en ! ça va faire du bien du moral .......
Demain , la gym recommence !Il va falloir que je me motive pour aller me réinscrire ,car en ce moment je flemmarde .je me dis que cela va m'aider , à reperdre de nouveau .marre de faire gaffe et de rien perdre , alors ce soir j'ai fais des crepes , c'etait trop bon ....
Passez une bonne semaine et bon courage pour le taf !!
ITD
publié le 08/09/2008 à 20:31
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coucou, tu sais je suis restée a mon retour de vacances, 3 semaines sans perdre 1 gr.. Alors j'ai changé mes habitudes et me suis mise à 1200 calories/jour..Et j'ai reperdu 1 kg dps ... peut etre te refot il un ptit coup de motivation en ce sens.... Revoir ce que tu manges;.. J'avoue que je suis absolument pas le menu du site, trop copieux pour moi... Allez garde le moral et persiste , sinon tu risques de le regretter plus tard.... Lorsque on est bien parti il fo continuer, et s accrocher...Bon courage ma belle |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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