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dur dur , le rembauche !!
publié le 28/07/2008 à 18:48 |
J'espère que votre lundi s'est bien passé , moi la journée à ete
longue .reprise du taf! j'ai fais 9h30 15h50 , ça m'a paru une
eternité .Bon demain matin repos , je pourrais rester un peu au
lit , et l'aprem' boulot jusqu'à 21h30 .Enfin , je serais en week-
end vendredi à 15h15 , alors je peux pas tout avoir !!!
Bon sinon, le moral va mieux , la pesée ce matin, 62 kgs , ça m'a
remotivée , en plus mon hom m'à dit qu'il devait perdre du poids
aussi , alors on a fait un pari .a fin septembre , il doit perdre 6
kgs et moi , minimun 2 , c'est jouable et le perdant fait un
cadeau à l'autre , sympa non ?
Voilà , ma journée .je vous souhaite une bonne soirée et une
bonne semaine ..
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | fromage blanc + 1 kiwi |
Déjeuner : | salade tomate (3 ) / 1 yaourt / 1 frmo. blanc / 1 biscotte |
Goûter ou snack : | / |
Dîner : | fromage blanc |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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