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COUCOU !
publié le 29/07/2008 à 14:38 |
Salut , j'espère que votre journée se passe bien ? Et qu'il fait beau chez vous ? moi, ça va .
ce matin , repos et dans 1 heure je serais au taf ,c'est moins cool .
a part ça , depuis samedi ou la balance m'avait annoncée + 400 gr , j'ai repris ma sale manie de me peser tous les jours , alors ce matin j'etais à 61.8 kgs , je suis donc contente et booster à 300 % .
Bon, il faut que je prepare pour partir bosser, je vous dis bon aprem' et je repasserais ce soir , si je ne suis pas trop crevée !..
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | the / 2 biscottes |
Déjeuner : | 1 tr roti porc / from.blanc |
Goûter ou snack : | 1 yaourt |
Dîner : | fromage blanc |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
ITD
publié le 30/07/2008 à 13:12
| |
Salut, moi je n'ai jamais perdu cette sale manie de se peser quasi tt les jours.... Il fo que je verifie au moins 3 /4 X semaine... tant pis... sinon j'avais repris aussi 300 gr, on verra. La aujourd hui je suis en repos, donc grasse mat ce matin puis un peu de sport. Pour ce que tu manges, c'est vrai que c'est pas beaucoup, mais je trouve surtout que tu aurais dû juste ajouter haricots vert (par ex) le midi. pour le reste ca va ? je mange pas plus. allez bisous et gardes le moral ok. |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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