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c(est le week-end !!
publié le 28/06/2008 à 20:12 |
salut, je viens vous faire un p'tit
coucou.ce matin boulot jusqu'à 15 H , puis
les filles voulaient se baigner mais le
filtre de la piscine fuit, alors pas de
baignade .moi j'ai fais mon repassage ,
marre de cette corvée , c'est fait , je suis
tranquille pour 2/3 jours. demain matin ,
brocante et dejeuner chez ma copine de
college , çà nous rajeunit pas !!!l voilà
mon programme du week-end .Dans 1 semaine ,
LES VACANCES , GENIAL . je vous souhaite
une bonne soirée et un bon dimanche .bizzz
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | the+ 3 biscottes beurre + 1 yaourt + 1 kiwi |
Déjeuner : | 1 creme gerlinéa + 1 compote |
Goûter ou snack : | 1 pain au chocolat |
Dîner : | 1/2 melon + pain + 1 from.allegé |
Verres d'eau : | 9 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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