Blog de nat1604
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il fait toujours beau sur la Touraine et je suis donc en pleine forme ! la moral au beau .petite pesée ce matin, en 2 semaines 1/2 , - 2 kgs je suis contente alors on ne se relâche pas .au 12 juillet, je me fixe 60 kgs , ma fille va mieux, il faut qu'elle contrôle son anxieté , elle a du magnesium à prendre pour diminuer son stress .je vous laisse, le diner m'attend .bisous a toutes
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
the + 2 tr paincomplet beurre +1 kiwi |
Déjeuner : |
betteraves , esc.dinde + carottes + 1 yaourt + pain |
Goûter ou snack : |
1 banane |
Dîner : |
tomate , surimi, dés de boursin + 1 yaourt |
Verres d'eau : |
15 |
Calories consommées : |
0 kcal |
Pour ta fille c'est pas a cause des examens???? Bizoo