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Bonjour !
Blog de nat1604
aide blog-
le soleil est là!!! publié le 18/06/2008 à 08:27
comme je l'avais dit je me suis pesé et la balance me dit 63.8 , la vilaine quoique je m'en doutais un peu
.vivement que cela soit fini pour etre sûr de mon poids on verra lundi .aujourd'hui devrait etre une belle journée ensoleillée ,profitons -en ,cela ne va pas durer.ce matin je suis avec ma louloute. à 13h la grande revient du collège et à 17H je vais bosser jusqu'à 22 h, et oui ,c'est ça la vie AUCHAN , 
. Bon je me plains pas ,j'ai du boulot , et heureusement on est une super equipe qui s'entend tres bien ,par ce que certains clients ,ils faut se les supporter !!!!!!!!!!!je repasserais peut-être avant d'aller bosser ,alors à +
mon alimentation Petit-déjeuner : the+2 tr pain complet +confiture allegée+1 yaourt Déjeuner : 1/4 melon + 100 gr steak haché+epinard haché+ 1 tr pain complet + 1 fromage Goûter ou snack : 1 barre hyperproteinée+ (1 gromage blanc ) Dîner : 1 creme gerlinéa + 1 compote Verres d'eau : 13 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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Eigna publié le 20/07/2008 à 13:40Oui mais si tu étais dans ta mauvaise période c'est normal... Allez courage .. Bizoo
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