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des petites nouvelles , avec un temps pourri ....
publié le 17/09/2009 à 10:55 |
coucou les amies ,
depuis quelques jours probleme pour me connecter , d'ou mon absence !
aujourd'hui c'est repos , donc tout va bien ! même si le temps est à la pluie et au vent , l'automne arrive ....
sinon, fin des 5 jours Pl et - 600grs soit 1.4 kgs de perdus en 10 jours .je suis contente car j'ai fais 2.3 ecarts , je sais c'est pas bien ...
A part ça, ce soir je vais à la gym . cela fait plus d'un an que je n'en pas fait , alors ça va decrasser la machine hi-hi ...au programme 30mn de step et 1 heure de stretching .j'espère qu'avec la reprise du sport , les kilos vont s'envoler plus rapidement ...
en ce qui concerne la maison , le deblaiement est commencer depuis mardi , d'ici 10 jours , ils commencent les travaux de la maison ! on voit enfin le bout du tunnel ....
je passerais sur vos blogs , dans la soirée .
je vous fais de gros bisous , a +
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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et bien pour ta perte de poids continue (sans les écarts lol)
Bisou
Bises et bonne journée !