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Bonjour !
Blog de nat1604
aide blog-
YES , ce soir c'est le week-end ... publié le 09/10/2009 à 11:16
kikou ,
ce matin , tout va bien ....eh oui , 2 jours de repos consecutifs c'est tres rare pour moi surtout avec un samedi !!!!
sinon, plus fort que moi , petit passage sur madame balance , et avec le step d'hier et un diner leger c'est - 600grs au compteur , GENIAL ! j'espère que les 3 jours PP suffiront pour les -1.4 kgs .
verdict dimanche matin ......
A part ça, c'est taf cet aprem' de 14h à 20h45 !
pour mon diner , je vais essayer la recette dukan , le pain au thon . j'espère que ce sera bon !
Voilà , pour aujourd'hui ...mes amies , passez un bon vendredi et un excellent week-end .
(5) commentaires
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bonne soiree
bisous
encore une aprés midi de travail et hop! un repos que tu mériteras bien !
bon je vois que ta petite demi-heure de step a été efficace ; bravo pour les 600 gr tu y arrive plus vite que prévu au poids de stabilisation
moi ! ! !bof ! ! !depuis samedi , je prend 200 gr, puis encore 100 et je les reperd , et je les reprend, pourtant j'ai fait 3 jours PP, ou normalement je perd , c'est a ne rien y comprendre, du coup ca matin , j'ai repris PL et me.....de......
alors la dalle de ta maison est fini ?????a quand les photos ???
bisous ma grande
Je passe vite fait pour te souhaiter une bonne journée, je ne suis pas en forme.
Bisous