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journée de repos et super motivée pour reprendre Dukan ......
publié le 07/09/2009 à 10:49 |
Salut ,
vous avez passé un bon dimanche ? moi , super !
tout d' abord , je suis allée à la braderie-brocante de Tours , j'ai trouvé des trucs sympas et pas cher .puis j'ai fais une 2 eme brocante qui etait moins bien ! ensuite j'ai retrouvé mon mari et mes filles pour pique niquer avec ma belle soeur et des amis , car en Touraine ,il a fait super beau ....donc c'eatit une tres bonne journée !
et aujourd'hui , c'est repos ,genial .je vais en profiter pour voir une collegue qui est en congé parental .
a part ça , ma motivation est revenue pour cette fois repartir avec Dukan , sans ecarts . mes pantalons qui etaient trop grand en mai , redeviennent trop juste
je dis STOP .
En 3 mois , j'avais reussi a perdre 7kilos sans faire de sport , alors il faut que j'y arrive à nouveau !
Mon objectif d'ici avril 2010 : - 10 kgs
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j'ai decidé qu'apres en année 2009 minable (cancer de mon père , incendie de ma maison ) ,l'année 2010 serait que positive . avoir perdu mes 10 kilos et retrouver notre nouvelle maison , pour retrouver la vie sereine d'avant !
voilà , mes resolutions de la rentrée 2009 .....
je vous souhaite un tres bon lundi , vous fais de gros bisous !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Quelle motivation !!!! c'est super.
J'espère que la reprise dudu se passe bien ?
Ce week-end, je suis restée tranquille à l'appart.
Je te dis bon lundi.
Bisous