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Blog de nat1604

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  • bonne journée et petite craquage ....(pas bien !!
    publié le 16/03/2009 à 19:36

     

     

     

      Salut la compagnie , alors ce lundi s'est bien passé ?

     

    moi , ça été . boulot pas trop de monde , à 15h je

    debauchais donc cool , puis 2-3 courses , ensuite

    recuperer le petite à l'ecole et comme j'etais en forme

    hi-hi  , j'ai nettoyée ma voiture interieure

    exterieure  .

                Maintenant , elle est toute belle hi-hi ...

                                     

         

    A part ça, au gouter , j'ai craqué .j'ai mangé une belle

    part de Savane marbrée  , HUMMM...c'etait bon !!

    Ce soir , je vais essayé de corriger ça, en mangeant

    juste  1tomate  / 1tr de jambon et 1 faisselle .

         

    je ne veux pas reprendre mes kilos perdus , surtout

    que la route n'est pas finie .... je vais me ressaissir

    promis LOL ..

       

      demain , journée relax , je suis en formation toute la journée et je finis à 17h  et mercredi repos .J'aime

    les debut de semaine comme ça hi-hi ...

     

    Voilà mes amies , je dois aller preparer le diner , alors

    je vous souhaite une agréable soirée et un bon mardi

    encore avec le soleil .

     

                                       

     

     

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    mon alimentation
    Petit-déjeuner : the+from.blanc +1/2 galette dukan
    Déjeuner : escalope de dinde -epinard + 2 yaourts
    Goûter ou snack : savane marbrée
    Dîner : 1 tomate -1tr jambon - 1 faisselle
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (5) commentaires



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  • trotinette65 
    publié le 17/03/2009 à 08:18
    Coucou la miss
    Rien de grave ce petit ecart je vois que t assure derriere....Passe une bonne journee...a+
  • aurelou13 
    publié le 16/03/2009 à 23:14
    je veux bien te croire miam miam la part de savane.....mais dukan me l'interdit pas gentil ce docteur :-) bonne soirée à toi la miss
  • girlie 
    publié le 16/03/2009 à 22:01
    Coucou,
    c'est pô juste .....y en a qui mange dehors!! hihihi Nous on a du soleil mais pas encore au point de manger dehors!! Sniff !!!! Tu viendras nettoyer ma voiture ? hihi Les enfants la mettent dans un état avec leurs bonbons!! loll Je suis sûre que la copine ta balance te feras pas payer le bon marbré!! En plus si tu l'as apprécié!! hihi
    Gros bisous et bonne soirée
  • christelle5902 
    publié le 16/03/2009 à 21:00
    coucou ma belle !! je vois que tu gères comme un chef ton écart donc pas de souci, tu n'y verras que du feu !! je fais comme ça aussi !! sinon journée super pour moi et sous le soleil pour moi alors que demander de plus !! hi hi !! Là questions pour un champion et pc et dodo hopp !! bonne soirée et gros bisous ma belle !!
  • michelle67 
    publié le 16/03/2009 à 19:48
    Coucou du soir !
    Je viens te souhaiter une bonne soirée.
    Gros bisous

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