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bonne journée et petite craquage ....(pas bien !!
publié le 16/03/2009 à 19:36 |
Salut la compagnie , alors ce lundi s'est bien passé ?
moi , ça été . boulot pas trop de monde , à 15h je
debauchais donc cool , puis 2-3 courses , ensuite
recuperer le petite à l'ecole et comme j'etais en forme
hi-hi , j'ai nettoyée ma voiture interieure
exterieure .
Maintenant , elle est toute belle hi-hi ...
A part ça, au gouter , j'ai craqué .j'ai mangé une belle
part de Savane marbrée , HUMMM...c'etait bon !!
Ce soir , je vais essayé de corriger ça, en mangeant
juste 1tomate / 1tr de jambon et 1 faisselle .
je ne veux pas reprendre mes kilos perdus , surtout
que la route n'est pas finie .... je vais me ressaissir
promis LOL ..
demain , journée relax , je suis en formation toute la journée et je finis à 17h et mercredi repos .J'aime
les debut de semaine comme ça hi-hi ...
Voilà mes amies , je dois aller preparer le diner , alors
je vous souhaite une agréable soirée et un bon mardi
encore avec le soleil .
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | the+from.blanc +1/2 galette dukan |
Déjeuner : | escalope de dinde -epinard + 2 yaourts |
Goûter ou snack : | savane marbrée |
Dîner : | 1 tomate -1tr jambon - 1 faisselle |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Rien de grave ce petit ecart je vois que t assure derriere....Passe une bonne journee...a+
c'est pô juste .....y en a qui mange dehors!! hihihi Nous on a du soleil mais pas encore au point de manger dehors!! Sniff !!!! Tu viendras nettoyer ma voiture ? hihi Les enfants la mettent dans un état avec leurs bonbons!! loll Je suis sûre que la copine ta balance te feras pas payer le bon marbré!! En plus si tu l'as apprécié!! hihi
Gros bisous et bonne soirée
Je viens te souhaiter une bonne soirée.
Gros bisous