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Blog de nat1604

aide blog

  • mercredi sous la pluie hi-hi -hi ...
    publié le 21/01/2009 à 11:00

     

     salut tout le monde  ,

    je reviens car à 8h30 j'avais fais mon blog et il l' a disparu ,alors obligé de le refaire !!!

    aujourd'hui c'esr repos mais journée bien remplie ...

     

    j'ai fais mon menage , à 11h30 je vais chercher ma grande au college ensuite repas ,puis à 15h Rdv chez l'ophtalmo toujours pour la grande et puis devoirs et corvéede repassage pour ce soir  ...

         QUELLE JOURNEE SYMPTHATIQUE   HI-HI ...

     

     

    sinon, côté regime pas de changemet depuis dimanche , j'espère que cela va redecoller !!

    mon mari ,lui a perdu 1 kg en 2 jours , il est content .

    A peart ça , le temps ici est toujours à la pluie avec 2 ° , Vivement l'été ...

     

       Mes amies , passez un bon mercredi .

     

     

    102

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : the+ 2 yaourt 0%
    Déjeuner : filet de pangas + tomates pelées + 100gr de faisselle
    Goûter ou snack : fromage blanc
    Dîner : ????????
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires



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  • aurelou13 
    publié le 21/01/2009 à 13:09
    Je ne sais pas pourquoi il faut éviter le fromage blanc en première phase mais parait-il que c'est plus efficace.Je lui demanderais la prochaine fois.
    bon mercredi à toi aussi
    a bientot
    aurélie

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