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Bonjour !
Blog de nat1604
aide blog-
BON MARDI SOUS LE SOLEIL .... publié le 17/03/2009 à 08:19
Aujourd'hui , j'ai une super forme , alors je vous envoies pleins d'ondes positives ... hi-hi .Eh oui , le soleil y fait beaucoup !!!!
bon, petite pesée ce matin , ah le marbré savane d'hier , + 400gr , je me attendais ,lol...
En plus , je suis en Pl , alors un peu normal hi-hi ...Bon, je ne fais plus de bêtises , c'est juré ! Ce soir, un copain vient diner .ce sera pizza , mais pas pour moi !
je me ferais une salade thon -tomate -oeuf dur et yaourt !!!
Bon, mes louloutes, passez un tres bon mardi , profitez du soleil si vous pouvez ...
je repasserais ce soir , sur vos blogs !!!
(4) commentaires
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oui c'est clair que je suis rassuré, maitnenant j'espere que le traitement va tout faire rentrer dans l'ordre...
alors avec ce beau soleil, que vas tu faire aujourd'hui?
bonne journée
bisous
Tu fais la recettes de la galette en rajoutant 1 blanc d'œuf tu la fait cuire a la poêle et ensuite tu l'a garni de ce qui est autorisé avec en prime soit un peu de cancoilotte a 5% ou un fromage genre sylphide allégé dessus
Moi a la place de la tomate je mets souvent du Fb 0 que j'assaisonne bien , une petit tour au four pour que la garniture soit chaude et le fromage coulant ;o)
C'est pas mauvais du tout et là tu reste bien dans le régime lol
au moins tu aura la sensation de manger la même chose que tes invités et tu eu te manger un peu de salade verte puisque tu est en PL
voilà ma belle je te souhaites une bonne journée et un bon appetit
Bisous