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Blog de nat1604
aide blog-
nouvelle motivation : Dukan , j'essaie ... publié le 13/01/2009 à 20:57
hello,
Alors comment allez vous en ce debut de semaine ? Moi super .
Depuis ,ce matin je fais le programme Dukan .Mon mari m'a dit qu'il avait des collegues ( H et F) qui le faisaient et que le resulat etait spectaculaire ,alors il m'a dit d'acheter le livre .Donc hier soir lecture tardive et ce matin Depart !!!
D'apres tout ce que je peux lire ;on perd facilement alors j'essaie .Mon mari commence lundi ! esperons que cela fonctionne car j'en ai marre de stagner , il faut que ça redemarre ...
La journée à été ,le jambon le matin , c'est pas trop mon truc mais on va s'y faire !!! j'ai même pas eu faim !
A part ça , tout va bien .Pour les soldes hier , j'ai pas de folies , juste trouver un polo sympa chez CAROLL , javais pas trop le temps d'aller ou je voulais , jeudi je retournerais à Tours s' il ne pleut pas .
Je vous dis à demain , bonne soirée .Bye
mon alimentation Petit-déjeuner : the+ 200gr fromage blanc +1tr jambon Déjeuner : 2tr blanc de poulet +200gr from.blanc Goûter ou snack : 4 batons surimi Dîner : steak haché + 1yaourt Verres d'eau : 7 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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