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Blog de nat1604

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  • JE SUIS MOTIVEE , POURVU QUE CA DURE ...
    publié le 14/01/2009 à 13:59

     

     

     Salut , alors tout va bien  en ce mercredi pluvieux ??

     moi, je suis motivée à 300 % ,j'espère que ce regime va me reussir ..

    Depuis hier , je fais Dukan et tout va bien . j'ai pas faim alors c'est cool ..

    demain ,je me peserais pour voir si j'ai perdu un peu !

    a part ça , tout à l'heure je vais bosser via 22h , BEURK ..

    Mais demain c'est repos SUPER , j'aurais la journée pour moi toute

    seule ! j'en profiterais pour faire tout mon repassage devant la télé !

    Passez un bon aprem' , je passerais demain .bisous

     

     

     

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : the + 200gr from.blanc
    Déjeuner : 3 baton surimi + 250gr saumon +150gr frm blanc
    Goûter ou snack : thé + 1 yaourt
    Dîner : 1 tr jambon +1 yaourt + 1 from blanc
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (4) commentaires



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  • christelle5902 
    publié le 14/01/2009 à 21:22
    coucou Nath.... j'espère que ta journée a été bonne ... J'ai enfin fini mon repassage et tout rangé !! ça revient vite tout ça mais bon, là tranquille... Pour deezer, tu vas sur le site et tu t'y enregistres ensuite tu choisis un titre ou un artiste, tu écoutes, en dessous sera écrit "personnaliser le lecteur" donc tu cliques dessus, et là il sera écrit "copier le lien" tu cliques dessus, et tu vas le mettre dans "mettre une vidéo" dans ton article et tu valides... voilou ma belle !! passe une bonne soirée et gros bisous Nath !!
  • girlie 
    publié le 14/01/2009 à 18:27
    Coucou,
    Bon courage pour ton travail tout à l'heure.....22h c'est pas cool!!
    En tout cas j'espère que dukan va te réussir!! nous aussi on a la pluie mais on va pas se plaindre les températures se sont radoucies!! Chouette c'est plus la patinoire!! hihi
    Gros bisous et repose toi bien demain......euh quoique repasser je sais pas si c'est du repos!! hihi
  • Carolight 
    publié le 14/01/2009 à 15:33
    Coucou,

    Je suis contente de voir que tu es toujours super motivée pour ton régime. Je te félicite!!!
    Je n'ai pas pu venir depuis longtemps, quelques problèmes mais aujourd'hui tout est rentré dans l'ordre.
    Moi le régime c'est la cata mais je vais me reprendre!!!!

    Bon Courage pour ton boulot

    A bientôt

    Bises
  • ITD 
    publié le 14/01/2009 à 14:56
    en effet pas cool de bosser a partir de 22 H , je te souhiate bon courage.... En tout cas tu es très motivée pour ton regime... Félicitation... BISOUS ISA

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